Manajemen Kontrol Keamanan

Pentingnya Manajemen Kontrol Keamanan

Pengontrolan merupakan pemastian bahwa CBIS telah diimplementasikan seperti yang direncanakan, system beroperasi seperti yang dikehendaki, dan operasi tetap dalam keadaan aman dari penyalahgunaan atau gangguan.

Tugas Kontrol CBIS

Kontrol CBIS mencakup semua fase siklus hidup. Selama siklus hidup, kontrol dapat dibagi menjadi kontrol-kontrol yang berhubungan dengan pengembangan, disain dan operasi. Manajer dapat memperoleh kontrol dalam ketiga area secara langsung melalui ahli lain, seperti auditor.

Area Pengontrolan CBIS

- Kontrol Proses Pengembangan

- Kontrol Desain Sistem

Properti Sistem Yang Memberikan Keamanan Sebuah system harus mempunyai tiga property (sifat), yaitu :

• Integritas, system akan mempunyai integritas bila ia berjalan menurut spesifikasinya. Perancang system berusaha untuk mengembangkan system yang mempunyai integritas fungsional, yaitu kemampuan untuk melanjutkan operasi, apabila salah satu atau lebih dari komponennya tidak berjalan.
• Audibilitas, ia akan bersifat audible jika ia memiliki visibilitas dan accountability (daya perhitungan). Bila system memiliki audibilitas maka mudah bagi seseorang untuk memeriksa, memverifikasi atau menunjukkan penampilannya.
• Daya kontrol, daya kontrol memungkinan manajer untuk menangani pengerahan atau penghambatan pengaruh terhadap system. Teknik yang efektif untuk mendapatkan daya kontrol system ini adalah dengan membagi system menjadi subsistem yang menangani transaksi secara terpisah.

Tujuan manajemen informasi adalah untuk melindungi kerahasian, integritas, dan ketersediaan informasi. Dengan tumbuhnya berbagai penipuan, spionase, virus, dan hackers sudah mengancam informasi bisnis manajemen oleh karena meningkatnya keterbukaan informasi dan lebih sedikit kontrol yang dilakukan melalu teknologi informasi modern. Sehingga sangat dibutuhkan yang namanya manajemen keamanan untuk melindungi data yang ada.

Keamanan Sistem

Definisi Keamanan adalah proteksi perlindungan atas sumber-sumber fisik dan konseptual dari bahaya alam dan manusia. Kemanan terhadap sumber konseptual meliputi data dan informasi

Tujuan-tujuan Keamanan ; dimaksudkan untuk mencapai 3 tujuan utama , yaitu :

1. Kerahasiaan, perusahaan berusaha melindungi data dan informasi dari orang-orang yang tidak berhak.

2. Ketersediaan, tujuan CBIS adalah menyediakan data dan informasi bagi mereka yang berwenang untuk menggunakannya.

3. Integritas, semua subsistem CBIS harus menyediakan gambaran akurat dari sistem fisik yang diwakilinya.

Sebagian besar kontrol database dapat diperoleh melalui penggunaan Sistem Manajemen Database (Database Management System/DBMS)

Tingkat keamanan dalam DBMS terdiri dari

1. Kata kunci (Password)
2. Direktori pemakai (User Directory)
3. Direktori elemen data (Field Directory)
4. Enkripsi (Encryption)

Pengendalian Akses

1. Indentifikasi User.

2. Pembuktian Keaslian User.

3. Otorisasi User.

Sumber :

http://sukamikir.wordpress.com/2010/11/14/pentingnya-manajemen-kontrol-keamanan-pada-sistem/

http://saprida.blogspot.com/2011/11/pentingnya-manajemen-kontrol-keamanan.html

Telematika

ABSTRAKSI

Telematika mempunyai peranan sangat penting bagi dunia ini, terutama bagi perkembangan teknologi komunikasi. Perkembangan ini memicu perkembangan teknologi telekomunikasi dan informatika menjadi semakin terpadu atau populer dengan istilah “konvergensi”. Selain itu juga berpengaruh pada perkembangan multimedia. Sehingga komunikasi, multimedia, dan informatika bergabung menjadi satu menghasilkan teknologi baru yang lebih canggih dari sebelumnya untuk memudahkan kehidupan manusia di dunia ini.

BATASAN MASALAH

Dalam penulisan ini penulis hamya membahas tentang konsep / pengertian telematika, contoh-contoh dari telematika, serta menjelaskan teknologi yang ada didalam telematika.

PEMBAHASAN

Pengertian “TELEMATIKA”

Telematika diambil dari bahasa Perancis “TELEMATIQUE” yang kurang lebih dapat diartikan dengan :

“Bertemunya jaringan komunikasi dengan telnologi informasi”

dari TELEMMATIQUE tersebut kemudian menjadi TELEMATICS dalam bahasa Inggris yang merupakan singkatan dari : “TELECOMMUNICATION and INFORMATICS” dimana hal ini adalah perpaduan dari konsep : Computing and Communication.

Telematika menurut Moedjiono (Deputi Telematika Departemen Komunikasi dan Informatika (Depkominfo) )

Sementara itu Telematika pada Mata Kuliah Hukum Telematika Universitas Indonesia tertulis sebagai berikut :

“Telematika” adalah istilah bahasa Indonesia yang kita (stakeholders) create sendiri,
yaitu merupakan konvergensi dari Tele=”Telekomunikasi”, ma=”Multimedia” dan tika=”Informatika”, atau konvergensi dari “3C”, “content”, “Computing”, and “Communication”.

Dalam perkembangannya istilah Media dalam TELEMATIKA berkembang menjadi wacana MULTIMEDIA. Hal ini sedikit membingungkan masyarakat, karena istilah Multimedia semula hanya merujuk pada kemampuan sistem komputer untuk mengolah informasi dalam berbagai medium. Adalah suatu ambiguitas jika istilah TELEMATIKA dipahami sebagai akronim Telekomunikasi, Multimedia dan Informatika. Secara garis besar istilah Teknologi Informasi (TI), TELEMATIKA, MULTIMEDIA, maupun Information and Communication Technologies (ICT) mungkin tidak jauh berbeda maknanya, namun sebagai definisi sangat tergantung kepada lingkup dan sudut pandang pengkajiannya.

Sementara itu definisi asli dari TELEMATIC (WIKIPEDIA) :

“The integrated use of telecommunications and informatics, also known as ICT (Information and Communications Technology). More specifically it is the science of sending, receiving and storing information via telecommunication devices. “

pada saat ini ilmu Telematika banyak dipergunakan untuk peralatan komunikasi antara perangkat keras yang satu dengan yang lain dengan menggunakan tehnologi nir kabel, untuk fungsi-fungsi telematika seperti ini sering dipergunakan untuk : pengaksesan internet, pengiriman /penerimaan email,download digital audio dan video, maupun untuk navigasi (GPRS) yang menghubungkan antara perangkat handphone,pda,car system dengan komputer.

Hal yang disebutkan diatas adalah beberapa tehnologi/perangkat dengan bantuan “TELEMATIKA”

dan masih banyak hal-hal yang lain yang dapat dilakukan lagi.

TEKNOLOGI JARINGAN DALAM TELEMATIKA

-Internet. Dan semua layanan dial up ke Internet maupun semua jenis jaringan yang didasarkan pada sistem telekomunikasi untuk mengirimkan data.

-Handphone, yang semakin hari semakin pesat perkembangan teknologinya, dan semakin memudahkan para penggunanya untuk mendapatkan informasi secara langsung baik itu dari sms maupun push email

-Video Conference merupakan layanan komunikasi yang melibatkan video dan audio secara real time.

CONTOH – CONTOH APLIKASI TELEMATIKA

- Aplikasi Keselamatan dan Keamanan : SOS, Kontrol Jarak Jauh, Tracking Otomatis

- Navigasi : informasi Trafiki, Cuaca, GPS

- Komunikasi : Handfree, SMS dan MMS, Video Call

- Hiburan : Musik, Video, Game, social networking

- Kesehatan : Respon Kecelakaan, Rekam Medis, Manajemen Sumber Daya, konsultasi Jarak jauh

- Pemerintahan : Layanan Kependudukan, Catatan Sipil, SIM secara online

- Pendidikan : E-Learning, Informasi Akademik, Pendaftaran Online,e-book

PENUTUP

Telekomunikasi, Multimedia dan Informatika semua saling berhubungan satu dengan yang lainnya. Menjadi satu memudahkan aspek teknologi untuk mencari informasi, dan komunikasi. Seperti pada handphone keluaran terbaru saat ini yang biasa disebut Smartphone yaitu Blackberry dan IPhone.

SUMBER

http://neyshapradhita.blogspot.com/

http://bangunariyanto.wordpress.com/2009/10/05/pengertian-%E2%80%9Ctelematika%E2%80%9D/

http://id.wikipedia.org/wiki/Telematika

All About Love part 5

Akhirnya sampai juga di bagian terakhir artikel ini, yaitu part 5. Pada part ini, saya akan membagikan beberapa tips untuk mengatasi putus cinta. Teman-teman semua pasti pernah mengalami yang namanya putus cinta. So guys, semoga part yang terakhir ini dapat membantu teman-teman yang sedang putus cinta. Selamat membaca..

20 Cara Mengatasi Putus Cinta :

•Menangislah

•Biarkan kesedihan melanda

•Ceritakan kesedihanmu

•Jangan khawatir

•Jauhkan diri kamu darinya

•Ikutlah latihan kebugaran

•Mulailah untuk membaca buku

•Nikmati benda – benda

•Potonglah rambut kamu

•Ganti parfum kamu

•Habiskan waktu bersama teman – teman

•Bersikaplah aseksual

•Berpikirlah secara matang

•Buatlah 2 daftar berbeda

•Dengarkan musik

•Gantilah segala sesuatu yang ada hubungannya dengan mantan kamu

•Gunakan semua kekuatanmu

•Manjakan diri kamu

•Lawan rasa takut

•Carilah bantuan

Selesai sudah artikel ALL ABOUT LOVE kali ini. Semoga dari semua yang saya bagikan kepada teman-teman dapat membantu kalian dalam menghadapi hubungan percintaan kalian. Terima kasih.

All About Love part 4

Pada bagian 4 ini, saya akan membagikan tanda-tanda cinta yang sehat dan beberapa macam penyakit cinta. Selamat membaca.

5 Tanda Cinta yang Sehat :

•Saling Menghargai

•Menjadi pendengar yang baik

•Humor dalam Komunikasi

•Bersenang – senang bersama

•Menyepi berdua

Beberapa Penyakit Cinta :

1 . HIV : Hanya Impian Velaka ( maksudnya seh Belaka )

2 .AIDS : Akibat Impian Dipendam Setahun

3 .PMS : Pedihnya Menanti Sentuhanmu

4 .SARS : Sakit Akibat Rasa Suka

5 .TBC : Tekanan Bathin Cinta

6 .SAKAW : SAkit Karena engkAW

7 .KOLERA : Kok loe gak ngerasa sich ?

8 .FLU : Feeling Lonely Uhhhh....

9 .PUSING : Yach... minum obat dunks !

hahhahah...semoga menghibur.. Berlanjut ke part terakhir. Part 5.. Terima kasih.

All About Love part 3

Teman-teman, pada artikel part 3 ini saya akan membagikan beberapa tanda ketika orang sedang jatuh cinta. Mungkin ada dari kalian yang mengalaminya?? Selamat membaca..

Beberapa Tanda Jatuh Cinta :

•1. Kamu melihat ada sesuatu yang berbeda dalam diri dia yang menarik untuk ditelusuri

•2. Merasa ada sesuatu yang menggelitik dari dalam diri kita

•3. Suka senyum-senyum atau ketawa-ketawa sendiri nggak jelas

•4. Suka curi-curi pandang ke arah target

•5. Kalo dia lagi ngeliat ke arah kita, jantung rasanya kayak mau copot

•6. Salah tingkah di depan dia

•7. Nggak sadar suka mempermalukan diri sendiri

•8. Berkeliaran di dekat dia terusss

•9. Suka ngelamun

•10. Mengkhayal yang indah-indah tentang kamu dan dia

•11. Nggak nafsu makan

•12. Mendadak jadi insomnia alias susah tidur

•13. Isi diarymu seputar dia, dia, dia, diaaaaa terusss

•14. Sering dengerin lagu mellow yang liriknya about love melulu

•15. Jadi care sama penampilan dan berusaha tampil keren terus di depan dia

•16. Seneng banget ngira-ngira lewat ramalan bintang

•17. Bentar-bentar ngaca

•18. Nyari tahu segalanya tentang dia, termasuk no telpon neneknya

•19. Deketin sobatnya, buka akses langsung ke dia

•20. Diam-2 motret dia pake HP terus kamu jadiin wallpaper

•21. Hobi nulis-2 namanya di setiap lahan kosong yang bisa kamu coretin

•22. Pelototin foto dia terusss

•23. Jadi ja’im berat kalo di deket dia

•24. Badan semerbak mewangi sana sini tralala trilili

•25. Kalo dia negur, rasanya kayak kesetrum

•26. Bela-belain bangun pagi buat bikin bekal untuk dikasih ke dia

•27. Nyimpenin sms dari dia

•28. Setia nunggu dia nelpon meskipun dia nggak janji mau nelpon

•29. Sok jual mahal kalo dideketin, tapi kalo dia nggak ada kelabakan sendiri

•30. Meng-iya kan apapun maunya dia, biarpun kamunya nggak suka

•31. Bilangnya Cuma nganggep temen, padahal mau kesengsem berat

•32. Pusing mikirin cara gimana ngajak dia nonton setelah sengaja beli tiket dua

•33. Rela nyisihin uang jajan untuk beli hadiah ulang tahun dia

•34. Nyari kartu valentine paling romantis buat dia

•35. Selalu memuji segala hal tentang dia

•36. Beli buku-buku psikologi tentang cinta dan dipraktekin satu-satu

•37. Satu senyuman dari dia bikin kamu mengira-ngira seribu maknanya

•38. Rajin sms-in kabar dia

•39. Pura-pura minjem buku padahal kita nggak perlu buku itu

•40. Minjemin CD terbaru supaya kamu ada alasan buat ke rumah dia ngambil CD

•41. Pas ketemu mata sama dia, muka serasa jadi kayak kepiting rebus

•42. Mati-matian nyari topik supaya obrolanmu nggak bisa basi kalo lagi sama dia

•43. Mencatat semua tanggal ketemuan, isi obrolan, dan resume-nya di diary

•44. Menyukai hal-hal yang dia sukai

•45. Jadi teman yang baik dan penuh perhatian saat dia lagi punya masalah

•46. Nggak mempedulikan apapun kekurangan dia

•47. Nggak bisa ngelupain dia sekalipun dia udah ngecewain berat

•48. Bener-bener sedih kalo dia lagi nggak ada

•49. Jadi anak paling rajin yang pernah dia temui

•50. Saat baca artikel ini, kamu jadi teringat pada seseorang. Pertanda kamu bener-bener lagi jatuh cinta!!!

Bersambung part 4.. Terima kasih..

All About Love part 2

~ Kata Cinta dalam Berbagai Bahasa ~
Bertemu kembali teman-teman di All About Love. Nah, artikel part 2 ini akan membagikan Ungkapan Cinta dalam Berbagai Bahasa. Jadi, selamat membaca.
•Afrika : Ek Is Lief Vir Jou : Ek Het Jou Lief
•Arab (formal) : Oohibbuki (utk wanita) Oohibbuka (utk lelaki)
•Brazil : Amo te
•Bolivia : Qanta munani
•Croatia : ljubim te
•Dutch : Ik Hou Van Jou
•Ecuador Quechua : canda munani
•Filipina(Tagalog) : Mahal Kita : Iniibig ako
•Japan : Kimi o ai shiteru : Aishiteru :
•Jerman : Ich liebe Dich
•Hindi : Mai tumase pyar karata hun (kepada wanita) : Mai tumase pyar karati hun (kepada lelaki)
•Hawaii : Aloha I'a Au Oe
•Korea :Tangsinul Sarang
•Mandarin (Chinese): Wo Ai Ni
•Perancis : Je T'aime
•Portugal: Gosto de ti
•Spanyol : Te Amo : Te Quiero
•Sri Lanka : Mama Oyata Arderyi
•Tibet : Nga Rang Lha Ga Bu Du
•Yugoslavia: Ja Te Volim Zazi : Ezhele Hezdege
•Madura : bule seneng ka dikah
•Nigeria : Nakupenda

Macam-macam Cinta :

•Cinta Agape

–cinta agape selalu berusaha untuk melakukan yang terbaik buat pasangan masing - masing

•Cinta Mania

–cenderung posesif

•Cinta Eros

–cinta yang selalu tenang

•Cinta Ludus

–Tidak pernah bertahan lama

•Cinta Storage

–Tidak seperti pacaran, tidak mengenal kata romantis

Bersambung part 3, Tanda-tanda Jatuh Cinta.. Terima kasih.

All About Love part 1

Teman-teman, kali ini saya akan membagikan sesuatu kepada kalian semua tentang cinta.. Maka dari itu, saya memberi judul untuk artikel saya kali ini, All About Love part 1. Mengapa part 1?? Karena saya akan membaginya menjadi beberapa bagian. Untuk part 1, saya akan menjelaskan terlebih dahulu mengenai arti dari Cinta. Baiklah teman-teman, kita akan memulainya. Selamat mengikuti.

~ Arti Kata Cinta ~

Kata “Cinta”, Love berasal dari kata kuno bahasa Jerman dan Inggris “Leof” yang berarti “tercinta” atau “menyenangkan”. Bunyinya mirip dengan kata Life. Oleh karena itu, kita bisa menyebutkan “Hidup adalah Cinta!”

Cinta adalah sebuah perasaan yang ingin membagi bersama atau sebuah perasaan afeksi terhadap seseorang. Pengertian Cinta yang lainnya adalah sebuah aksi/kegiatan aktif yang dilakukan manusia terhadap objek lain, berupa pengorbanan diri, empati, perhatian, memberikan kasih sayang, membantu, menuruti perkataan, mengikuti, patuh, dan mau melakukan apapun yang diinginkan objek tersebut.

Cinta biasanya diungkapkan berupa :

• perasaan terhadap keluarga
• perasaan terhadap teman-teman (philia)
• perasaan yang romantis (asmara)
• perasaan yang hanya merupakan kemauan, keinginan, atau hawa nafsu (eros)
• perasaan sesama (kasih sayang)
• perasaan terhadap diri sendiri (narsisme)
• perasaan terhadap konsep tertentu
• perasaan terhadap negaranya (patriotisme)
• perasaan terhadap bangsa (nasionalisme)

Menurut Erich Fromm, ada 4 syarat untuk mewujudkan cinta kasih, yaitu :

• Perasaan
• Pengenalan
• Tanggung jawab
• Perhatian
• Saling menghormati

Nah teman-teman, cukup sekian untuk part 1. Bersambung ke part 2, Kata Cinta dalam Beberapa Bahasa.. Terima kasih.

Cimory Resto and Cafe at Puncak

Teman-teman tahukah kalian tempat seru dan asik untuk kumpul bersama keluarga dan teman-teman?? Saya tahu tempatnya. Pada artikel kali ini,

saya akan merekomendasikan sebuah tempat yang nyaman sekali untuk sekedar kumpul dan menikmati suasana pegunungan. Cimory Res

to and Cafe yang terletak di Jl. Raya Puncak no. 435 km 77 Cisarua Bogor, merupakan salah satu tempat pilihan saya, tempat favorit untuk teman-teman semua.

Restauran yang bergaya country, luas, dan sangat romantis ini menjadi pilihan pengunjung yang ingin bersantai ria. Didukung dengan taman bermain, ruang pertemuan, dan supermarket yang menyediakan berbagai macam-macam makanan yang terbuat dari susu dan daging sapi asli Cimory, merupakan nilai lebih untuk Cimory. Terutama pada akhir pekan dan hari libur, Cimory akan menjadi sangat ramai. Dan anda dianjurkan untuk memesan tempat terlebih dahulu.

Tidak kalah dengan fasilitas yang ada, Cimory juga menyediakan makanan-makanan spesial yang terbuat dari daging sapi pilihan Cimory. Seperti menu andalannya Beef Roll Cimory Style-Ring Sausage, American Grilled Sausage, Rugby Cheese Sausage, dan menu spesial lainnya, dijamin dapat memanjakan lidah para pengunjung. Walaupun memang agak mahal berkisar Rp 40.000,- sampai Rp 80.000,- , tapi saya bisa menjamin anda semua akan puas menikmati hidangan yang tersedia.

Cimory juga menyediakan wisata studi anak-anak, yang dapat menambah wawasan mengenai sapi. Dibuka untuk sekolah-sekolah, tapi dengan syarat mendaftar terlebih dahulu. Anak-anak dapat bermain dengan sapi-sapi yang ada di peternakan Cimory. Memandikan sapi, memberi makan sapi, dan juga memerah susu sapi, itu semua dapat dilakukan oleh anak-anak dengan membeli paket tertentu.

Jadi teman-teman semua yang belum pernah pergi ke Cimory, saya rekomendasikan tempat ini untuk kalian semua. Tempat asik, seru, hangat, dan romantis untuk keluarga dan pasangan kalian. Selamat bersenang-senang. Terima kasih.

Autisme dan Kemampuan

Akhir-akhir ini autisme bukanlah hal yang tabu lagi. Sudah banyak anak-anak yang mnegidap penyakit down syndrom ini. Tapi ternyata teman-teman, walaupun namanya down syndrome tapi anak-anak yang mengidap ini memiliki otak yang lebih terfokus.

Penelitian dari Universitas Montreal, Kanada, menunjukkan otak seorang autis lebih terfokus pada kemampuan visual (aktifitas temporal dan okspital) ketimbang pengendalian pikiran ataupun pengambilan keputusan (aktifitas korteks frontal). Temuan itu menjelaskan mengapa seorang autis berkemampuan visual luar biasa.

Peneliti menganalisis data dari 26 pencitraan otak selama 15 tahun. Partisipan terdiri dari 357 anak autis dan 370 orang nonautis. Hasilnya anak-anak autis memiliki aktifitas lebih banyak di daerah temporal dan oksipital dan kurang di bagian korteks frontal

Operasi dan Tulang

Obesitas merupakan masalah dari hampir semua kalangan remaja yang ada. Dan banyak juga dari remaja-remaja ini yang menghilangkan obesitas ini dengan cara operasi. Tahukah teman-teman? Ternyata operasi untuk menghilangkan lemak dalam tubuh tersebut dapat berpengaruh buruk bagi kekuatan dan ketahanan tulang.

Penelitian dari Universitas South Alabama, AS, mengungkapkan operasi penurunan berat badan pada kelompok remaja obesitas dapat berpengaruh buruk pada kekuatan tulang dan persendian. kandungan mineral dalam tulang turun drastis karenaikut terbuang ketika operasi berlangsung.

Menurut dr. Anne-Marie Kaulfers, ketua penelitian dari Universitas South Alabama, AS, dua tahun setelah operasi, kandungan mineral tulang pada remaja turun drastis sebesar 7,4%. Para ilmuwan menganalisis 60 remaja obesitas. Hasil yang didapat yaitu massa tulang turun dan itu dapat dilihat dari performa mereka ketika berkegiatan menggunakan kekuataan dan ketahanan tulang.

Pekerjaan dan Mental

Pekerjaan merupakan hal utama bagi kehidupan. Setiap orang butuh pekerjaan untuk membiayai hidupnya sehari-hari. Tidak semua perkerjaan yang dilakukan itu menghasilkan hasil yang baik. Terkadang kita harus merasakan susah dan kerasnya dunia karier. Dimanapun kita berada, kita pasti sedang dalam persaingan ketat. Itulah yang membuat para pekerja terganggu mentalnya.

Sebuah penelitian terbaru menemukan adanaya hubungan antara kondisi pekerjaan dan kesehatan mental seseorang. Studi dilakukan terhadap 7000 orang di usia kerja di Australia. Peneliti menemukan partisipan yang pengangguran memiliki kesehatan mental buruk. Bahkan, partisipan yang bekerja dengan gaji rendah, karier tidak jelas, atau kontrak kerja jangka pendek memiliki mental seburuk atau lebih buruk ketimbang mereka yang tidak bekerja.

Kualitas psikososial pekerjaan adalah faktor penting yang harus dipertimbangkan dalam memutuskan kebijakan kesejahteraan pegawai.

Radiasi Nuklir dan Kanker

Baru-baru ini terjadi musibah besar yang sangat menyeramkan dan mengkhawatirkan. Gempa besar dan tsunami melanda jepang sebulan sebelumnya. Dan itu membuat semua orang jepang resah. Mengapa?? Karena beberapa reaktor nuklir yang ada di Jepang meledak dan menyebabkan terjadinya penyebaran radiasi nuklir di seluruh Jepang.

Profesor peneliti dari Departemen Radiasi Onkologi University of Rochester, New York, Jacqueline Williams, mengatakan paparan radiasi nuklir dalam jumlah besar bisa mengacaukan sel-sel tubuh dan mengakibatkan kematian. Komponen penyusun zat radioaktif terbesar adalah iodin dan sesium. Menghirup, mengonsumsi makanan terkontaminasi zat radioaktif menyebabkan kanker troid.

Sebelum dikonsumsi, seluruh bahan makanan harus di cuci dan warga menghindari susu serta daging yang diduga terkontaminasi zat radioaktif.

TV dan Kesehatan

Semua orang di dunia pasti suka menonton TV. Istilahnya, manusia tidak dapat hidup tanpa TV. Di mana pun kita berada, pasti kita membutuhkan TV untuk hiburan. Karena semua orang butuh hiburan yang menyenangkan. Tapi tahukah kalian bahwa TV mempunyai dampak negatif bagi kesehatan tubuh manusia.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Peter DeScioli dari Universitas Kedokteran Brandeis di Boston, AS, melibatkan 40 partisipan berusia 20 - 40 tahun. Mereka menonton televisi 30 menit setiap ahri selama satu minggu. Beberapa fasilitas dan produk disediakan di sekitar mereka. Sebanyak 54% partisipan memilih makanan dan minuman saat menonton.

Hal ini membuktikan bahwa saat seseorang sadar penuh, ia tidak akan melakukan kegiatan buruk. Namun, kesadaran itu bisa terbagi ketika sedang melakukan kegiatan lain.

Penurunan Volume Otak Penjahat 18%

Teman-teman, tahukah kalian bahwa volume otak penjahat itu lebih rendah daripada otak manusia biasa pada umumnya.

Penelitian terbaru dari Neuroscience, Washington DC, Amerika Serikat, membuktikan bahwa otak beberapa penjahat berbeda dari otak manusia pada umumnya. Para ilmuwan meneliti 21 orang yang terkena kasus kriminal dengan gangguan kepribadian antisosial. Volume otak mereka ternyata mengalami penurunan jika dibandingkan dengan kelompok orang tanpa gangguan mental. Penurunan volume otak rata-rata 18% dari volume gyrus frontal tengah otak dan penurunan sebesar 9% dari volume gyrus orbital depan.

Penelitian pada September 2009 membandingkan 27 psikopat yang memiliki gangguan kepribadian antisosial parah dengan 32 nonpsikopat. Di otak para psikopat juga terjadi penipisan lapisan luar (daerah korteks) dan rata-rata penurunan volume otak 18%.

Jalan-jalan Membuat Sehat

Semua orang di dunia ini pasti sangat menyukai yang namanya jalan-jalan. Tapi yang dimaksud dengan kata “jalan-jalan” ini belum tentu sebuah kegiatan yang menyehatkan. Kali ini, saya akan membahas mengenai arti jelas dari kata “jalan-jalan” yang dapat membuat badan kita menjadi sehat.

The American Podiatric Medical Association menyatakan berjalan terbukti memberikan manfaat sangat besar bagi kesehatan karena memperlancar peredaran darah dan menurunkan risiko penyakit jantung. Menurut asosiasi itu, berjalan juga terbukti bias mengurangi risiko penyakit tekanan darah tinggi, obesitas, dan stress serta mngencengkan otot di kaki dan perut. Aktivitas murah-meriah itu juga mengurangi risiko cedera tulang dan nyeri sendi.

Jalan-jalan berbeda dengan jalan yang dimaksdukan di atas. Untuk kata “jalan-jalan” yang dimaksud di atas merupakan sebuah kegiatan olahraga yang dapat emnyehatkan tubuh kita. Terima kasih

Olahraga and Seks..??

Tahukah teman-teman, berolahraga secara rutin adalah prasyarat untuk memiliki kehidupan seksual yang aman, sehat, dan umur panjang. Namun, kedua aktivitas ini justrudapat memicu serangan jantung mendadak untuk orang tua paruh baya bila jarang dilakukan.

Sebuah penelitian di Boston, AS, menunjukkan olahraga rutin terbukti mampu menurunkan risiko serangan jantung mendadak setelah berhubungan seksual atau melakukan aktivitas fisik lainnya saat seseorang berusia di atas 50 tahun.

Penelitian ini mengompilasi 14 studi yang melibatkan lebih dari 6000 partisipan. Dan hasilnya, olahraga dan hubungan seks bisa meningkatkan risiko serangan jantung mendadak hingga 5 kali lipat pada orang tua. Namun hal ini tidak berlaku pada mereka yang rutin berolahraga. Terima kasih...

Resensi Film "Laws of Attraction"

Judul : Laws of Attraction

Genre : Drama Komedi Romantis

Negara : New York

Produksi : Deep River Production

Sutradara : Peter Howitt

Penulis : Aline Brosh McKenna (Story & Screenplay), Robert Harling (Screenplay)

Pemain : Pierce Brosnan, Julianne Moore, Parker Posey, dan Michael Sheen

Harga DVD : Rp 60.000,-

Sinopsis Film

Film bergenre komedi romantis ini bercerita tentang dua orang pengacara perceraian yang pada akhirnya saling jatuh cinta dan membina rumah tangga yang bahagia. Audrey Woods (Julianne Moore), seorang pengacara wanita muda yang cantik dan berbakat, selalu menang dalam setiap kasus yang ia tangani, single, dan anggun. Harus berhadapan dengan rivalnya, Daniel Rafferty (Pierce Brosnan), seorang pengacara handal, tampan, single dan wibawa. Sampai suatu hari mereka bertemu dengan pasangan artis muda, Thorne dan Serena, yang bertengkar dan memutuskan untuk bercerai. Serena kecewa pada Thorne dan memutuskan untuk meminta tolong pada Daniel. Begitu juga dengan Thorne, ia meminta tolong pada Audrey. Pasangan artis ini mempunyai sebuah kastil d Irlandia yang mereka perebutkan sebagai harta milik pribadi. Daniel dan Audrey memutuskan untuk menyelidikinya ke Irlandia. Sesampainya di Irlandia, tumbuhlah benih-benih cinta di antara mereka. Tapi kisah ini tidak berakhir di sini. Masih banyak hal yang harus Audrey dan Daniel lewatkan. Naik-turunnya klimaks dari kisah ini membuat penonton menjadi penasaran dan membuat film ini menjadi tidak membosankan.

Banyak kelebihan dari film ini dibandingkan dengan kelemahannya. Adapun kelebihannya sebagai berikut :

• Ceritanya menarik. Dalam kisah ini didesain sangat menarik dan atraktif ditambah lagi dengan aktor-aktor dan aktris-aktris yang sudah sangat handal dibidangnya.
• Simple. Film ini merupakan film drama percintaan yang pada umumnya sangat rumit. Tpi pada fim ini, sang penulis membuatnya lebih praktis agar penonton dapat mengertinya dengan cepat.
• Bisa masuk di semua kalangan usia. Film ini bisa masuk di semua kalangan usia, mulai dari remaja hingga orang tua. Karena dengan menggunakan bahasa sehari-hari yang memudahkan penonton untuk mengerti hal - hal yang dibicarakan.
• Setting tempat yang indah. Dengan menggunakan setiing tempat yang indah seperti di kastil di Irlandia, membuat penonton dapat menikmatinya dengan baik.
• Didukung dengan soundtrack yang bagus.

Tapi film ini tidak luput dari kelemahan, yaitu klimaks yang kurang menegangkan. Sekian resensi film "Laws of Attraction" dari saya, semoga membantu para penonton yang ingin menonton film ini.

Terima kasih.

Emosi Ibu = Emosi Bayi

Teman-teman, kali ini saya mau berbagi lagi mengenai ibu hamil. Jangan tersinggung yah. Saya hanya ingin berbagi ilmu.

Dari hasil penelitian Fakultas Kedokteran Universitas Oregon, Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa seorang ibu yang depresi memiliki respons buruk terhadap bayinya. Sebanyak 22 perempuan diuji dengan menggunakan alat penggambaran resonansi magnetik fungsi otak. Perempuan yang depresi mengalami penurunan resonansi yang berujung pada sikap cenderung negatif ketika menghadapi bayi yang menangis. Sebaliknya perempuan yang berada dalam emosi stabil, resonansi menunjukkan titik positif dan cenderung naik.

Depresi biasanya menyerang ibu-ibu hamil pascamelahirkan hingga bayinya berusia 18 bulan. Tangisan bayi menjadi satu-satunya tanda ia membutuhkan sesuatu. Untuk itu, seorang ibu harus memahami jenis tangisan bayi sehingga tidak depresi saat mengasuhnya.

Stres..Stres..Nambah!!

Stres.. Stres..Nambah!!

Kalian semua tahu apa yang nambah?? Yup!! Berat badan.. Kita semua pasti sering berurusan sama yang namanya berat badan. Bagi kebanyakan orang, terutama ibu-ibu hamil, semakin stres biasanya semakin banyak makan. Nah, itulah yang membuat berat badan menjadi naik.

Dari hasil penelitian tim Fakultas Kedokteran Universitas Georgia, AS, stres dapat memicu berat badan seorang ibu dan dapat terus bertambah. Tim menguji coba indeks massa tubuh 60 ibu muda yang baru melahirkan anak pertama. Para ibu itu ditanya mengenai kegiatan fisik pascamelahirkan dan mental mereka. Gaya hidup, kegiatan fisik,dan kondisi mental ibu hamil sangat berpengaruh kepada bertambahnya berat badan.

Uji coba itu dilengkapi alat penguji kondisi otak yang berhubungan dengan tekanan darah, gula darah, dan fungsi pencernaan. Hasilnya, depresi dapat memicu meningkatnya berat badan seorang ibu muda pascamelahirkan.

So teman-teman yang baru saja melahirkan, lebih baik jangan stres atau hindari stres. Kalau teman-teman semua tidak mau bertambah berat badannya.

Terima kasih.

Mari Beraktivitas Sosial

Aktivitas Sosial.. Mungkin agak asing di telinga kita. Tapi yang dimaksud dengan aktivitas sosial itu, kita semua saling bersosialisasi. Bertegur sapa, olahraga bersama teman-teman, jalan-jalan bersama, berbelanja, dan lain-lain.

Penelitian dilakukan terhadap 954 laki-laki dan perempuan berusia sekitar 70-80 tahun. Setiap tahun, mereka menjalani evaluasi fisik dan mental. Mereka juga diminta memberikan keterangan soal aktivitas sosial seperti makan di luar rumah, menjadi relawan, atau ikut ambil bagian dalam kelompok komunitas.

Hasilnya partisipan yang kerap beraktivitas sosial berpeluang dua kali lebih besar terbebas dari kelumpuhan jika dibandingkan dengan mereka yang hanya berkutat pada aktivtas rutin seperti makan, mandi, dan berpakaian. Selain itu, mereka berpeluang 1,5 kali lebih besar terbebas dari kelumpuhan akibat mobilitas instrumental sehari-hari seperti menerima telepon, dan menyiapkan makanan atau obat-obatan. Dan penelitian ini memutuskan mitos yang mengatakan bahwa aktivitas sosial pada orang tua mngakibatkan penyakit.

Jadi teman-teman, mulailah mencoba untuk beraktivitas di luar. Ambil aktivitas positif yang mendukung kinerja tubuh kita. Untuk menghindari kelumpuhan pada masa tua.
Terima kasih..

Multilingual and Brain

Hello guys..
Meet with me again..Mellisa.

Teman - teman, kemarin aku lagi membaca koran and tanpa sengaja aku menemukan satu artikel yang sangat bagus. Artikel itu mengenai multibahasa dan otak. Kalian tahu tidak, ternyata kalau kita menggunakan multibahasa di kehidupan sehari - hari, itu dapat meningkatkan fungsi otak kita.

Whatever you want to believe it or not, tapi suatu penelitian yang dilakukan oleh Pusat Pengembangan Kognitif Otak di Pennsylvania, AS, menjelaskan, fungsi kognitif akan drangsang dan bekerja lebih cepat ketika seseorang menggunakan lebih dari satu bahasa. Kecepatan itu membuat otak bekerja detail dan lebih cepat dalam implementasinya. Selain itu, dampak positif lainnya adalah dapat melatih pikiran seseorang dalam berkomunikasi.

So guys, you wanna try? Start from our daily conversations at home. Starting from there, we will be trained to use multilingual in our work environment. And its benefits are numerous and good. Good luck...